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        <title><![CDATA[Mes activités de guide et notre location]]></title>
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        <description><![CDATA[Ce blog permet aux amis et clients de suivre mes activit&eacute;s en montagne tout au long de l'ann&eacute;e. Vous pourrez voir trois parties distinctes mais pas oppos&eacute;es: la pratique de la montagne, mes missions avec la fondation Petzl et la soci&eacute;t&eacute; Petzl. Pr&eacute;sentation &eacute;galement de notre location.]]></description>
                    <item>
    <title><![CDATA[Chalune]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2025/01/chalune.html]]></link>
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    <pubDate>Thu, 23 Jan 2025 17:08:49 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Très belle journée à Chalune. Neige de printemps puis neige froide. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Escalade dans les Calanques]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2024/11/escalade-dans-les-calanques.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 08 Nov 2024 18:01:23 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Voie Lunule depuis le col d'Ai à Sormiou. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Allalinhorn, premier 4000]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2021/08/allalinhorn-premier-4000.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Aug 2021 17:54:19 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Bravo Thibault ! Premier 4000 réalisé les doigts dans le nez :)) ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Suite Logique à Troubayet]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2021/08/suite-logique-a-troubayet.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 30 Aug 2021 17:47:24 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Découverte de la grande voie avec Thibault. Belle journée avec Gilles et Thibault. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La voie Royale jour 2]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2019/08/la-voie-royale-jour-2.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Aug 2019 21:29:40 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Comme prévu, lever à 2h30. Premier objectif, la Bionnassay. Dans la nuit, chemin caillouteux, puis arête de neige puis gros ressaut rocheux et pour finir, belle pente de neige.
Bon nous voici au sommet de la Bionnassay, mais maintenant il faut suivre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[la Voie Royale jour 1]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2019/08/la-voie-royale-jour-1.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 07 Aug 2019 20:53:48 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Départ de bon matin avec Gilles. La montée sympa dans les sapins nous mène au refuge de Tré la Tête. Petit café, petite tartelette, petit coucou à Marielle la gardienne, un coup de vélo pour recharger les accus des portables et hop! Nous voici reparti... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Pointe Leysser]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2019/01/pointe-leysser.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 04 Jan 2019 14:37:13 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Ski de rando à la pointe Leysser. Une face sud, plus beaucoup de neige après la douceur de noël. Mais un très beau cadre. Nous partons avec les skis sur le sac, nous titubons pas mal, à cause du vent fort et des skis sur le sac ( vous pensiez à quoi ?).... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Traversée des Marbrées]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/08/traversee-des-marbrees.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 31 Aug 2018 12:09:32 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Découverte d'une traversée d'arête pour Alain et Cathie. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Crête sèche en été, à découvrir !]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/08/crete-seche-en-ete-a-decouvrir.html]]></link>
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    <pubDate>Fri, 31 Aug 2018 11:49:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Deux jours d'escalade au refuge de Crête Sèche avec Laurent et Claire. Superbe escalade dans un beau rocher, notamment une voie de 9 longueurs dont 8 en 5c (voir 6a). cette voie en dalle, protection sur goujon (un peu aéré) est d'une difficulté continue.... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Courte Paille, La colombière]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/08/courte-paille-la-colombiere.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Aug 2018 18:16:10 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Belle voie d'escalade, donnée comme non soutenue dans le topo mais elle est tout à fait à conseiller. La première et la dernière longueur sont belles, mais l'avant dernière est sympa aussi.Merci aux ouvreurs pour cette voie.Laurent et Claire n'ont pas... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Traversée du Lyskam]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/08/traversee-du-lyskam.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 22 Aug 2018 17:57:13 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Superbe traversée du Lyskam dans des conditions exceptionnelles pour la saison. Tout en neige, un plaisir. Olivier a bien tenu le coup dans ce long voyage au dessus de 4000m. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Via ferrata des Thermes de Saint Gervais]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/08/via-ferrata-des-thermes-de-saint-gervais.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 13 Aug 2018 18:54:42 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Cet après-midi, sur une idée de Claire, nous allons découvrir la nouvelle via ferrata du Fayet. Elle est en trois sections, chaque fois plus dure avec deux échappatoires.La première partie est courte, relativement accessible pour beaucoup.La deuxième... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Aiguille du Tour à la journée]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/08/aiguille-du-tour-a-la-journee.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 13 Aug 2018 08:49:50 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[L'animation "Cham au sommet" se terminant en fin de journée, difficile de monter en refuge le soir. Du coup, nous décidons avec Marie et jérôme de gravir l'aiguille du Tour dans la journée au tépart du sommet du télésiège de Balme.Départ à 9h retour à... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La traversée des Marbrées]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/08/la-traversee-des-marbrees.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 Aug 2018 14:47:28 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Que rêver de mieux pour une première course en montagne, la neige, le rocher et le soleil. Bon ! ce n'est pas celle qu'on avait prévu, la neige de la veille a recouvert tout le rocher. Mais Romain a apprécier cette belle course d'arête, à cheval entre... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Traversée de l'aiguille d'Entrèves]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/08/traversee-de-l-aiguille-d-entreves.html]]></link>
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    <pubDate>Wed, 08 Aug 2018 14:27:55 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Beau challenge pour Axel et Christian. Tout c'est déroulé correctement sur le fil de cette arête très effilée. Ils peuvent tous deux se congratuler. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
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                    <item>
    <title><![CDATA[Cervin one shot]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/08/cervin-one-shot.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 06 Aug 2018 16:42:38 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec Gilles, nous sommes parti de Cervinia à 6h du mat' pour atteindre le sommet du Cervin à 18h. La descente de nuit fut très longue, arrivée à Hornlihûtte à 4h30. Fourbu mais très heureux. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La Pierra Menta, l'emblème du Beaufortin]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/07/la-pierra-menta-l-embleme-du-beaufortin.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 28 Jul 2018 17:07:59 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Sommet reconnaissable entre 1000, la Pierra Menta ne laisse pas indifférent.Nous l'avons gravi avec Claire et Laurent par la voie Viallet, entièrement équipée, homogène, dans du bon rocher. A conseiller. Le sommet est un belvédère fantastique. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Arête des Cristaux]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/07/arete-des-cristaux.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 28 Jul 2018 17:00:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Etrange voie où l'on suit les plaquettes mais qui tout d'un coup disparaissent. Mais beau rocher et belle arête sommitale. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Escalade en famille]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/07/escalade-en-famille.html]]></link>
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    <pubDate>Sat, 28 Jul 2018 16:55:53 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Superbe journée avec Tibault le pro, Marion la naïade et Gilles le meneur. Escalade d'un mixe de Modern'Time et nez Rouge dans les aiguilles Rouges. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Les Calanques, ça vous tente ?]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/07/les-calanques-ca-vous-tente.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Jul 2018 10:37:11 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Les Calanques restent un paradis de la grimpe.Ici une découverte par le tour du Bec de Sormiou ce jour là avec Petzl et les magasin Expé. (la dernière image est de Robin Bar, Expé Clermont) ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[La petite Verte]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/07/la-petite-verte.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Jul 2018 10:22:26 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Ancienne course de découverte, d'initiation, la Petite Verte est devenue une course qui demande un peu plus d'expérience. Ici par l'arête Est. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Beaux jeux de lumières]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2018/07/beaux-jeux-de-lumieres.html]]></link>
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    <pubDate>Sun, 08 Jul 2018 10:09:20 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Aiguille du tour depuis la cabane de Trient. Belles lumières entre le coucher de soleil, la lune le matin et le lever de soleil. Super. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Candelabre del Coyote]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2017/02/candelabre-del-coyote.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 07 Feb 2017 12:04:11 +0100</pubDate>
    <description><![CDATA[Avec Gilles on a décidé de rattaquer doucement. Nous faisons un choix de cascade pas trop dure, mais le proprio de l'hôtel nous incite à la prudence à cause des risques d'avalanche. Nous modifions notre objectif et partons pour "candelabre del coyote",... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Spitomaniac du 5c dans les rodhos ]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2016/08/spitomaniac-du-5c-dans-les-rodhos.html]]></link>
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    <pubDate>Tue, 30 Aug 2016 00:26:34 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Etrange cette voie, elle est au milieu des rodhos, jamais très loin du sol, elle suit le sentier, on est avec les parapentes, mais elle est belle. Dans le couloir du Brévent 280m d'escalade sur 10 longueurs. Peu de marche d’approche et Olivier après son... ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
                    <item>
    <title><![CDATA[Traversée de la Pointe Lachenal]]></title>
    <link><![CDATA[https://lavigne.over-blog.com/2016/08/traversee-de-la-pointe-lachenal.html]]></link>
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    <pubDate>Mon, 29 Aug 2016 00:14:33 +0200</pubDate>
    <description><![CDATA[Très belle course d’initiation ou de remise en jambe. Montée en neige raide, traversée d'arête, rappel, mixte avec crampons, tout les ingrédients d'une course en montagne. Philippe a adoré sa journée. ]]></description>
        <dc:creator><![CDATA[Didier Lavigne]]></dc:creator>
    </item>
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